Move Your Feet Challenge

La crise Covid ne nous a pas empêchéde continuer à proposer des activités essentielles pour le développement des adultes de demain !
 
A ce titre pour les jeunes de l’académie du Badminton Club Enghien-Silly ASBL, nous avons maintenu une fréquence d’entrainement normale mais adaptée pour les jeunes en dessous de 13 ans, et créé un challenge sportif interactif pour les plus de 12 ans : le MOVE YOUR FEET CHALLENGE 🤩
Sur un fond de musique qui met la pêche – “Move your Feet” de Junior Senior – on a créé un double challenge qui débutera ce 9 novembre et se terminera le 9 décembre !
 
🏃‍♂️RUN Challenge ‍🏃‍♂️
On court avec l’App Strava – on voit les performances des autres, voit leurs progrès et on les encourage à coup de Kudos ! Un moyen motivant pour enfiler ses baskets pour braver le froid de l’automne et rester en forme !
 
🍫 PLANK Challenge 🍫
Avec le MOVE YOUR FEET Challenge, on ne veut pas la jouer dans un énième challenge. On souhaite avant tout que ce soit cool ✌, et avec comme objectif que ce soit dynamique, participatif, et ce afin de continuer à VIVRE des choses ENSEMBLE ! 💚
! Ho Yeah ! 🎵